GAC

(Glúteos, Abdominales, Caderas)

El GAC estambién llamado GAP (glúteos, abdominales, piernas), como su nombre indica, se centra en fortalecer, adelgazar y perfilar esas partes de nuestro cuerpo donde la grasa tiende a acumularse de manera persistente.

Lo más adecuado es combinarlo con Aeróbic o Batuka. Además de combinaciones de 2 horas de GAC con 2 horas de otra actividad, se puede combinar 1 hora de GAC con 2 horas de otra actividad, o viceversa, con descuentos del 20%.

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